Horizontalstrecke (12 km)3 h 00 min
Aufstieg (400 hm)1 h 20 min
Abstieg (350 hm)42 min
Vertikalzeit (Auf- + Abstieg)2 h 02 min
Grundlage DAV-Formel: Horizontalzeit = Strecke ÷ 4 km/h, Vertikalzeit = Aufstieg ÷ 300 hm/h + Abstieg ÷ 500 hm/h. Tempo-Einstellung: Normal (1.0×). Die Horizontalzeit (3 h 00 min) ist die größere – Gesamtzeit = Horizontalzeit + die Hälfte der Vertikalzeit (1 h 01 min). Anteile an der Gesamtzeit: Horizontale 75 %, vertikale 51 % (halbiert).